
LaSpa Longevity akadeemia loeng
Tasuta avatud loeng: Menopaus ja toitumine
15.04.2026 18.00 – 20.00 LaSpa konverentsikeskuses
Lektor: Jekaterina Umjarova
Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli õppejõud
Toitumisnõustaja
Oled oodatud LaSpa Health & Wellbeing Academy programmi tasuta avatud loengule! Loeng on kasulik naistele nii perimenopausi kui ka menopausi eluetpil.
Üritusel saad teadmisi menopausist ja sellega seotud toitumisaspektidest. Jekaterina Umjarova jagab oma ekspertteadmisi, kuidas toitumine võib mõjutada perimenopaus ja menopausi sümptomeid ja üldist heaolu nendes eluettapides.
- Saate värskeid teadmisi menopausist ja toitumisest
- Võimalus küsida küsimusi otse eksperdilt
- Kohtute sarnaste huvidega inimestega
- Nautige LaSpa looduslähedast keskkonda
