LaSpa Longevity akadeemia loeng
Avatud tasuta loeng:
Live Longer, Feel Stronger- igapäevane teadus
7.11.2025 kell 18.00, LaSpa konverentsikeskuses, inglise keeles
Lektor: Mai-Lis Hellénius
Kardiovaskulaarsete haiguste ennetuse professor Karolinska Instituudis ja
maailma juhtivaid eksperte ennetuse valdkonnas, keskendudes kehalisele aktiivsusele ja toitumisharjumustele.
Kas tead, et väiksed igapäevased valikud võivad olla pika ja energilise elu võti?
Maailmakuulus kardiovaskulaarsete haiguste ennetuse professor Mai-Lis Hellénius Karolinska Instituudist avab uksed teaduspõhisele lähenemisele tervisest, liikumisest ja toitumisest.
Tule kuulama, kuidas kujundada oma igapäevased harjumused nii, et tunneksid end tugevamana, elaksid kauem ja naudiksid iga päeva rohkem.
Loeng on inspireeriv, teaduspõhine ja praktiline – sobib kõigile, kes soovivad teha oma tervise heaks reaalseid muutusi.
Registreeru LaSpa Longevity akadeemia loengule
Mai-Lis Hellénius
on arst ja professor Stockholmis asuvas Karolinska Instituudis ning endine vanemarst Karolinska Ülikoolihaigla Kardioloogia osakonna Elustiilikliinikus.
Mai-Lis Hellénius on saanud mitmeid auhindu oma teadustöö ja rahvatervise edendamise eest nii Rootsis kui ka väljaspool seda. Ta teeb teadustööd ja õpetab elustiili ja tervise teemadel nii Rootsis kui ka rahvusvaheliselt.
Ta on panustanud mitmesse professionaalidele mõeldud õpikusse, kirjutanud mitmeid populaarteaduslikke raamatuid ning oli üks esimesi arste maailmas, kes arstina hakkas välja kirjutama retsepte kehalise aktiivsuse tõstmiseks.
Lisaks on professor Hellénius üks LaSpa Longevity Academy loojaid ja lektoreid. Selle kohta saad lugeda lisa siit.
Üks professor Mai-Lis Hellénius kirjutatud raamatuid on Vitally Important – teos, mis on LaSpa jaoks eriti tähenduslik. See võtab kokku kõik, millesse me usume, ning oleme selle raamatu paigutanud ka kõigisse oma hotellitubadesse. Meie eesmärk on inspireerida oma külalisi elama tervemalt, ja õnnelikumalt kauem.
Vitally Important raamatut on võimalik osta siit.
